夏バテモードで今月を過ごしてますが、だいぶ復活してきた･･･か？って感じになってきました。

　でも、お昼食べれないけどね。（少しずつ量増やしてみてますが）

　だけど目が覚めるのは変わりないんだよな～。
　スマホの睡眠チェックが動いてる時は記録を見てますが、だいぶ夜間覚醒が減ってきたかな？

　寝れない時もあるのでFFのサントラを買いました。
　サントラの静かな曲を聴いて寝ようって思うんですけど、逆にテンション上がって寝れないかな？←21時30分過ぎからFFのラジオ番組でテンション上がりすぎた人

　とりあえず今日試してみようと思ってます。